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zoom RSS 【雑記】猛暑がちょっと和らぎましたねー。

<<   作成日時 : 2017/07/24 20:22   >>

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ここ数日、曇り空のおかげで少し過ごしやすいかも。

7月はとてつもない暑さでげんなりしてましたがこのところ曇ったり雨だったりでちょっとましになりましたね。このまま8月は熱さが和らいでくれればいいんですが。

しかし暑すぎるのでビールとか飲みまくってたらちょっと太ってしまいました(笑)。まあ2キロくらいですけどね。夏だから仕方ないとはいえ暴飲暴食はちょっとまずいかな。糖質ゼロじゃなく普通のビールを飲んでたのもちょっと反省。
あと塩分もしっかりとったほうがいいかもしれませんねー。普段はどちらかというと取りすぎを心配してたんですけど。

夏はこれから。しっかり備えたいですね。

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