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みんなの「健康」ブログ

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【雑記】空気清浄機用のフィルターを買い替えました。
【雑記】空気清浄機用のフィルターを買い替えました。 もうじき空気清浄機の出番ですからねー。 ...続きを見る

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2017/09/13 20:23
ダイエットを始めて1年。かなり体重は落とせました。
この調子を維持していきたいですね。 ...続きを見る

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2017/08/30 20:02
【雑記】気が付けばそれほど暑くない夏で終わりそうですね。
曇りや雨が多かったのが幸いしたかな。 ...続きを見る

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2017/08/22 19:35
【雑記】明日はものすごい暑さになるそうですねー。
都心は37度になるとかで今から恐ろしい。 ...続きを見る

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2017/08/08 20:38
【雑記】今年初のうなぎを食べました。
ここ数年でうなぎも随分高くなったなあ。 ...続きを見る

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2017/08/04 20:21
DHAのサプリメントもとり始めてます。
DHAのサプリメントもとり始めてます。 肝機能改善に効果があるようなので。 ...続きを見る

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2017/07/30 17:20
【雑記】猛暑がちょっと和らぎましたねー。
ここ数日、曇り空のおかげで少し過ごしやすいかも。 ...続きを見る

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2017/07/24 20:22
【雑記】猛暑が続いてますねー。
この夏をしっかり乗り切らねば。 ...続きを見る

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2017/07/16 19:37
【雑記】猛暑に備えて寝ゴザとジェルマットを買ってみました。
これで夏を乗り切れるかな? ...続きを見る

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2017/07/09 17:35
【雑記】サプリメントを取り始めて2ヶ月。効果をかなり実感してます。
カルシウム・マグネシウム・亜鉛が足りていることはこんなに大きかったのかと。 ...続きを見る

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2017/06/15 19:48
【雑記】手術から一ヶ月。傷もほとんどふさがってきました。
もう少しすれば跡も完全に消えてなくなるかな。 ...続きを見る

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2017/06/08 22:41
【雑記】長いこと気にかかってた部分を手術しました。
これですっきり気分良く生活できそうです。 ...続きを見る

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2017/05/19 20:04
【雑記】サプリメントを取り始めて一ヶ月。けっこう効果が出てきたかな。
精神的には安定するようになった気がします。 ...続きを見る

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2017/05/17 19:20
健康(主に精神面)目的でサプリメントを服用することにしました。
健康(主に精神面)目的でサプリメントを服用することにしました。 カルシウム・マグネシウム・亜鉛が足りてないのを補うために。 ...続きを見る

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2017/04/18 19:31
今年は足底筋膜炎に苦しむことなく生活できています。
地道に足のケアをしてきた成果が出たかな。 ...続きを見る

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2017/01/17 19:31
【雑記】夏から続けているダイエットと減酒、わりと効果を実感でき始めました。
やはり健康的な生活が一番ですね。 ...続きを見る

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2016/11/25 21:36
ようやくダイエットもひと段落できました。
目標の体重までは落とすことができましたよ。 ...続きを見る

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2016/09/04 19:37
【雑記】減酒とダイエットを始めてしばらく経ちました。
まだ効果をしっかり体感できるほどではないかな。 ...続きを見る

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2016/08/18 19:45
【雑記】最近ちょっとダイエットを始めています。
さすがに少し太りすぎてる気がしてきたので。 ...続きを見る

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2016/07/27 20:03
【雑記】最近、禁酒というかちょっと酒量を減らすようにしています。
さすがに酒を飲みすぎてる気がしてきたので(笑)。 ...続きを見る

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2016/06/28 20:31
【雑記】今年に入ってやたらと物が壊れるので気をつけなければ。
何かそういう流れなのかなと感じています。 ...続きを見る

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2016/04/30 18:43
【雑記】空気清浄機購入から一週間経ちました。
【雑記】空気清浄機購入から一週間経ちました。 こんなに効果があるとは思いませんでした。 ...続きを見る

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2016/01/21 20:47
空気清浄機を購入しました。
空気清浄機を購入しました。 ハウスダスト対策を本格的にしようかと。 ...続きを見る

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2016/01/15 19:44
初詣に行ってきました!
今年も一年、無事息災でありたいものです。 ...続きを見る

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2016/01/02 11:21
明けましておめでとうございます!
2016年、新しい年のスタートですね! ...続きを見る

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2016/01/01 00:06
【雑記】足裏の痛みに耐えかねてアーチサポーターを購入しました。
【雑記】足裏の痛みに耐えかねてアーチサポーターを購入しました。 痛みも和らいで快適に過ごせるようになりました。 ...続きを見る

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2015/10/22 19:07

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