【雑記】最近ちょっと肩こりが酷いんですよねー。

しまい込んでいたマッサージ器を引っ張り出して使ってみました。

スマホのやりすぎなのか枕がしっくりいっていないのか、もともと万年肩こりなんですけど最近は特にひどくて。まさか肩こりで死ぬことはないと思いたいところですけどそうでもない場合もあるようで。軽いストレッチは毎日してるんですけどね。
なんにせよちょっとこのまま放置しておくのも危険な気がして昔買ったマッサージ器を引っ張り出してみました。しばらく使ってないのでちゃんと動くか不安でしたけどしっかり作動。30分以上ヒーターをつけて揉みほぐしてみましたけどなんとなく効果があったような気が。けっこう気持ち良かったですしね。しばらく使い続けてみようかな。

ていうか今度ちゃんと整体とかに行ってみたほうがいいのかもしれませんけどね。以前一度だけ行ったことはあるんですけど。大きなけがや病気には一度もなったことがないんですけど今後もそうとは限りませんからね。こういうのは放置せずにちょっと確認しておいたほうがいいのかも。

とりあえずはこのマッサージ器を使ってみます。




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